自制力是指在没外面监督的状况下，适合调节我们的行为，是保证目的达成的一种综合能力，也是一个人走向成功的要紧心理素质。而孩子的天性就是爱玩耍，所以自律的品质需要父母从小培养，每个孩子都是单独的个体，需要爸爸妈妈结合自己家里孩子的性格特点与家庭环境给与不一样的教育方法。
孩子缺少自控力是什么原因
1、环境原因
孩子在家的时候喜欢看一些生动形象的东西，譬如动画片，但当孩子进入校园后，天天面对各式各样的规则、和枯燥无味的常识，自然提不起兴趣，所以致使孩子注意力没办法集中，在上课时一直做一些和学习无关的事情，也就是大家所说的自控能力差。
2、家庭原因
爸爸妈妈下班回家第一时间会督促孩子关闭眼前的电视或者手机，去写作业。然后在孩子面前毫无顾忌的玩着手机，这种行为会让孩子产生不平衡的心理，虽然父母累了一天，回到家乡轻松一下，但也要在孩子面前控制一下。
3、重压原因
有些孩子不是写作业慢，而是怕写完了学校布置的作业，父母又要安排额外的任务，所以故意磨磨蹭蹭，所以爸爸妈妈应该使用劳逸结合的方法，学习一段时间，就休息一下，不要给孩子过重的心理重压。
爸爸妈妈的这类行为，对孩子自控力有非常大影响！
1、爸爸妈妈对待孩子脾气暴躁
不少爸爸妈妈在教育孩子上，稍有不顺心，便会对孩子大发雷霆，完全不考虑孩子自己的想法。这完全违背了教育孩子的初衷。父母的颐指气使，会潜移默化的影响到孩子，从而使孩子的脾气暴躁。
2、爸爸妈妈关系不和谐
不少爸爸妈妈在某些事情上建议不同时，会大吵一架，甚至有些会大打出手，而不少爸爸妈妈就忽视了这类不和谐的家庭矛盾，会对孩子导致不好的影响，会使孩子缺少安全感。
爸爸妈妈关系的不和谐直接致使孩子自卑心理的形成。使孩子做事不专心，不专注，减少孩子自制力的行成。所以爸爸妈妈在孩子面前必须要防止吵架，给孩子打造温馨和谐的家庭环境。
3、爸爸妈妈缺少亲子沟通交流
不少父母忙于工作，疏于对孩子照顾，缺少必要的跟孩子的交流，致使孩子觉得父母不喜欢他们，甚至有些父母回到家以工作累为借口，推脱陪孩子，愈加致使孩子觉得他们是父母的累赘，变得愈加自卑。对于性格的形成极为不利。
4、爸爸妈妈太过于过分娇纵孩子
有些爸爸妈妈可能盼来盼去很不容易盼到一个孩子，所以格外过分娇纵孩子，孩子想做什么就做什么，甚至不小心绊倒都是路不平是什么原因。如此培养出来的孩子格外自大，而且目空一切。想干什么干什么，何谈专注力，何谈控制力。
5、爸爸妈妈对孩子教育方法不同
不少家庭爸爸妈妈对孩子的教育理念不同，致使孩子盲目自大，不听父母的，这也是不少青年不跟老人住一块是什么原因。父亲说如此好，母亲偏不，爸爸跟妈妈建议都不同，致使孩子不了解听哪个的，如此的家庭教育理念，一定让孩子不知所措，自制力愈加是控制不来哦。
怎么样培养孩子的自控力？需要三大“秘籍”的加持！
1、培养孩子时间意识，理解时间
不少父母会和孩子说，在玩五分钟，大家就要回家了，可是对于孩子子来讲，他们不了解5分钟到底是多长时间，所以也难怪孩子会不守时，没时间观念。
父母可以先让孩子认识时钟，然后在做事的时候限定时间，譬如起床穿衣要在十五分钟内完成，假如超出了时间，就要降低一次吃零食或者玩玩具的机会，让孩子理解时间、珍惜时间。
2、延迟满足孩子需要，激起自控力
要改变现代家庭中对孩子的准时满足，掌握延迟满足，让孩子了解等待。譬如：孩子看到同学有一个玩具很与众不同，一放学就闹着要买，这个时候可以试着和孩子讨论，学校边上这个玩具太贵了，可以在网上购买，价格还实惠一些，只不过需要等待几天的时间。
还可以像棉花糖实验一样，可以引导孩子多等待一些时间，可以得到更多的奖励。譬如：你正在做饭，孩子闹着要你拿点心给他吃。可以跟孩子说：“母亲正在忙着，可以等母亲一小会儿吗？到时候母亲给你拿最大的那块蛋糕。”
让孩子掌握等待，在等待中获得更大的满足。孩子的自控力才会提高，才会抵制住眼前的蝇头小利，获得更大的成功，追求更长远的更高价值的目的。
3、给孩子独立空间，掌握自控
网上流传的一些梗，“母亲感觉我冷、奶奶感觉我饿”等，无一不表现出父母对孩子事无巨细地包办。这让孩子没了自由选择的空间，遇到事情没主见，更不会控制我们的情绪和行为。
那如何给孩子一个自由成长的空间呢？非常简单，可以从给孩子一些零烧钱开始，让他自由支配。在这个过程中不要去管他是不是一次性全部花完，还是全买垃圾食品，完全放下让孩子自己去做决定。
孩子长期以来都被父母包办，没我们的选择空间。而这个自由支配零烧钱的过程就是在训练他的自控力。父母可以从中察看，适合做些正向的引导，孩子的自控力就会自然而然地提高起来了。
